2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

FAP療法・REBTと復帰後の話

お久しぶりです。 4月くらいから臨床心理士を変え、職場復帰をしておりました。 結果から先に書くと、今は感情認知行動療法REBTにシフトし、内省と考え方のゆがみを修正しながらゆっくりと療養、勤務しております。 ぶっちゃけ FAP療法 ってどうだった? 自…